健康管理师考试资讯网 - 全国入口

您好,欢迎访问我们的网站,我们将竭诚为您服务!

健康管理师分阶段学习,提高效率

时间:2021-02-11分类:报名指南

健康管理师

  距离考试现在只有不到一个多月的时间了,进入了紧张的冲刺阶段。很多考生不知道这个阶段如何科学备考,今天给大家分享几招希望可以帮到大家!

  1、分阶段学习,提高效率
  如果是现在才开始备考的同学,建议把全程备考分为三个阶段;
  第一阶段:奠定基础阶段,对考纲知识的脉络有初步了解,制定学习计划;
  第二阶段:强化阶段,把健康管理师考点过1-2遍,掌握考试规律;
  第三阶段:题库练习阶段,大量做题库习题,把重要考点和难点熟练掌握;通过实战查缺补漏,提升应试策略。
  2、根据上班时间安排学习
  在职考生的整个备考时间也就是周一至周五每晚2个小时,加上周末10小时,每周至少20个小时。细分到章节上,用来深化复习每一个章节的内容。所以,大家可以规划好一周每一章的复习内容,把时间分配给每一章。当然整块时间例如周末尽量用在需要思考理解的章节重点和难点上。
  温馨建议:大家做一个计划表,按时完成每天的学习量,如果实在是拖延症患者,就找个小伙伴互相监督,直到把它培养成习惯为止。同时给自己一些时间限定,如果连续长时间的学习使自己产生了厌烦情绪,这时可以把课程分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
  3、利用碎片化时间学习
  平时乘车、工作空闲的时间可以用在需要背诵记忆的章节内容,不需要太强的理解,只需要反复、机械的练熟、背诵。当然,也可以直接做题库,刷一套题,进行查漏补缺。总之,考试计划安排还是要建立在课本的章节数目的基础上。如果工作确实很忙,建议大家定要挤出时间来。要集中一个月时间来看书,对许多在职者来说是难以做到的,健康管理师课程知识点庞杂,短时期内突破压力大、效果差,所以你必须跟上复习的节奏,不要掉队哦。
  整体来讲,复习考试本身是非常枯燥的,各位考生大多数又是边工作边备考,或者是边照顾家庭边备考,复习的过程中难免会烦躁不安,甚至有点沮丧。即使这样,也要坚持下来,辛苦是短暂的,风雨历练之后一定是彩虹!
  4、在职考生如何摆正心态
  首先做题前就应该调整好状态,如果精力不足或心情不佳,建议另外找个做题的时间。心情浮躁是备考过程中很常见的现象,会很大程度上影响我们的复习效率,如果遇到不会做的题,我们的第一反应不是扔笔皱眉头,而是静下来心来,分析不会做的原因,之后回归到课本和课件中,对题中涉及的知识点进行复习,重新琢磨,这样经过一番思考之后,再来做一遍题,相信我们一定能思路清晰,下笔如飞。
  备考本身就是枯燥乏味的,在职考生们应时刻保持乐观积极的心态,将做题当成是查漏补缺,遇到不会的题进行二次复习记忆,并不是在浪费宝贵的时间,二是让我对于掌握不牢的知识点加深印象,换个角度思考,烦躁的心情立刻就能豁然开朗了。

上一篇:健康管理师人机对话考试的三大特点

下一篇:健康管理师是近年来报名火热的新兴职业

相关推荐


在线报名

在线报名